運動体操

１０／１７　夜ラジ体操で疲労回復！

夜に行えば、快眠効果も期待できるラジオ体操。体を動かして気分をリセット！

時　間　18:30～19:30

会　場　アオウゼ 多目的ホール

定　員　20名（当日先着順）

参加費　無料

持ち物　飲み物、タオル、動きやすい服装

-運動体操