株式会社福島まちづくりセンター
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６／２４ 男のたまり場 ～足腰“しゃっきり”体操～
2019/6/20
いつまでも健康で活力に満ちた人生を送るために、日ごろから足腰を鍛えて、体を動かす習慣を身につけましょう。 男性限定 時間：１３：３０～１５：００ 場所：多目的ホール 男性限定 申込不要
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A・O・Z（アオウゼ）通信７月号
2019/6/18
A・O・Z（アオウゼ）通信７月号がホームページにアップされました。 なお、アオウゼ館内のほか各支所・学習センターなどでもうらうことが可能です。 令和元年7月号ダウンロード（PDF：908KB）
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６／２３ 防災グッズを作ろう ～新聞紙で作る食器～
2019/6/18
新聞紙を折るだけで簡単に作れる食器を作ります。いざというときなど、役に立つので、ぜひ作り方を覚えてみましょう。 時間：１３：３０～１５：３０ 場所：交流広場 申込不要
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６／２２ みんなが主役、 ニュースポーツをやってみよう！
2019/6/16
老若男女誰でも参加OK。室内でできるニュースポーツを実施します。健康づくり、リハビリやストレス解消に最適です。 時間：１３：３０～１５：００ 場所：多目的ホール 申込不要
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６／１８ ゆらゆらごろ寝体操
2019/6/7
ヨガマットを使ってゆらゆら、ゴロゴロと体をほぐしてから、筋力トレーニング、ストレッチでリフレッシュ！うつ伏せ・あおむけができる方なら安心して参加できます。 時間：18:00～19:00 場所：和室 申 ...
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６／１６ ふらっと上映会 ～プロフェッショナル 仕事の流儀～
2019/6/12
一流のプロの仕事を徹底的に掘り下げたドキュメンタリーのDVDを２本上映します。 ①ヘリコプターパイロット 森公博の仕事 ②デザイナー 吉岡徳仁の仕事 時間：１４：００～１５：３０ 場所：視聴覚室 ...
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６／１４ 卓球しあおうぜ！
2019/6/9
ゆったりとラリーを楽しむか、瞬間的な判断力でラリーをするかはあなた次第！初心者大歓迎！みんなで楽しみましょう。 ※１人１０分交代制 時間：１３：００～１５：００ 場所：多目的ホール 申込不要
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６／１３ フォークダンスを楽しみましょう
2019/6/6
フォークダンスは世界の民族舞踊のこと。初心者向きの一味違った楽しい踊りを紹介いたします。お友達を誘って一緒に踊りましょう。 時間：１０：３０～１２：００ 場所：多目的ホール 申込不要
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６／１２ 興福寺の国宝がやってくる！ ～その歴史と仏教美術～
2019/6/6
この夏、福島県立博物館で開催される「興福寺と会津展」の見どころ、魅力あふれる仏像の姿、興福寺と会津の縁や歴史について紹介します。 時間：１４：００～１５：３０ 場所：大活動室１、２ 申込不要
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６月分オリジナルデザインクリアファイル配布終了について
2019/6/6
６月分のももりんポイントカードの学生専用Studentカードオリジナルデザイン クリアファイルプレゼントは先着５０名に達しましたので、終了となりました。 次回は７月１日から先着５０名様にクリアファイル ...
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６／１１ ７５歳からの脳トレ “スクエアステップ”で 元気アップ！
2019/6/6
２５ｃｍ四方のマス目で区切ったマットを使用し、前進・後退・左右・斜め方向へと歩く連動運動です。「おもしろい」「できた」「もっとやりたい」そんな楽しいエクササイズです。 時間：１１：００～１２：３０ 場 ...
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６／６ 遊びアオウゼ ～自由に卓上ゲームを 楽しもう～
2019/6/2
将棋やオセロ、指先を使った木製ルーレットなどの卓上ゲームで、自由に遊びながら参加者同士ワイワイ楽しい時間を過ごしましょう。 時間：１３：３０～１５：３０ 場所：交流広場 申込不要
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６／５ 夜ラジ体操で疲労回復！
2019/6/2
ラジオ体操と言えば朝をイメージしがちですが、夜にやれば快眠効果も期待できると言われています。仕事終わりなどに気分と体をリフレッシュしませんか。 場所：多目的ホール 時間：１８：３０～１９：３０ 申込不 ...
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６／５ 耳で聴く名作の世界 ～古典落語を楽しもう～
2019/6/2
「雛鍔」を古今亭志ん朝、「中村仲蔵」を林家正蔵（彦六）、「唐茄子屋政談」を古今亭志ん生の落語でお楽しみください。ＣＤで鑑賞します。 場所：視聴覚室 時間：１４：００～１５：３０ 申込不要
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６／４ ふらっと上映会 ～世界・美の旅～
2019/5/29
「ミレー～種をまく人は今～」、「ゴーギャン～野生へのあこがれ～」の２本立てでＤＶＤを上映します。 時間：１４：００～１５：００ 場所：視聴覚室 申込不要