つながる施設

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４／５　卓球しあおうぜ！

投稿日：2019年3月29日

ゆったりとラリーを楽しむか、瞬間的な判断力でラリーをするかはあなた次第！初心者大歓迎！みんなで楽しみましょう。
※１人１０分交代制

時間：１３：００～１５：００

場所：多目的ホール

申込み不要

: 運動体操

４／２５　みんなが主役、ニュースポーツをやってみよう！

老若男女誰でも参加OK。室内でできるニュースポーツを実施します。健康づくり、リハビリやストレス解消に最適です。時間：１３：３０～１５：００場所：多目的ホール申込不要

: 運動体操

１１／１卓球しあおうぜ！

ゆったりとラリーを楽しむか、瞬間的な判断力でラリーをするかはあなた次第！初心者大歓迎！みんなで楽しみましょう。 ※１人１０分交代制時間：13:00～15:00　※随時受付　最終受付14：30 場所： ...

: 運動体操

６／１８　ゆらゆらごろ寝体操

ヨガマットを使ってゆらゆら、ゴロゴロと体をほぐしてから、筋力トレーニング、ストレッチでリフレッシュ！うつ伏せ・あおむけができる方なら安心して参加できます。時間：18:00～19:00 場所：和室申 ...

: 運動体操

４／２２　男のたまり場～足腰“しゃっきり”体操～

いつまでも健康で活力に満ちた人生を送るために、日ごろから足腰を鍛えて、体を動かす習慣を身につけましょう。男性限定申込不要時間：13：30～15：00 場所：多目的ホール

: 運動体操

６／１５　ふるさとの民踊を踊ろう

福島三大盆踊りなど、ふるさとの民謡をみんなで楽しく踊って、日々の暮らしに潤いを持たせ、健康につなげましょう。場所：多目的ホール時間：１０：３０～１２：００申込不要

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福島まちづくりセンター

2019年４月１日より、福島市アクティブシニアセンター・アオウゼは、株式会社福島まちづくりセンターが指定管理者として運営を開始しております。