運動体操

１２／１６男（おやじ）のたまり場 ～足腰“しゃっきり”体操～

いつまでも健康で活力に満ちた人生を送るために、日ごろから足腰を鍛えて、体を動かす習慣を身につけましょう。

時間：13:30～15:00

場所：多目的ホール

参加費：無料

持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装

申込不要　男性限定

 

 

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