株式会社福島まちづくりセンターの記事

通りすがりにふらっとお茶やおしゃべりするように、気軽に立ち寄って、参加者同士の語らいを楽しみましょう。（飲み物、お茶菓子付） 時間：１３：００～１５：３０ 場所：調理実習室 参加費：１００円 申込不要

ラジオ体操・みんなの体操の正しい動きを確認し、より効果的な体操を行って、健康アップにつなげましょう。 時間：１３：３０～１４：３０ 場所：多目的ホール 参加費：無料 持ち物：飲み物、タオル、動きやすい ...

ペットボトルのキャップを使って指先と頭を使うゲームを楽しみましょう。集中力や記憶力が鍛えられますよ！ 時間：１０：３０～１２：３０ 場所：交流広場 参加費：無料 申込不要

便利な家電や道具が無かった昭和の家事を記録した映像を見て、参加者同士語り、思い出語りをしてみませんか？ 時間：１３：３０～１５：３０ 場所：小活動室２ 参加費：無料 申込不要　

“ジャズピアノの詩人”ビル エヴァンスのアルバム「ポートレイト イン ジャズ」「ワルツ フォー デビィ」等から繊細な演奏の名曲をＣＤでお聴きください。 時間：１４：００～１５：３０ 場所：視聴覚室 参 ...

体力測定、身体測定、頭の体操など、体力増進に役立つレクリエーション。転倒・介護予防のための体操や筋トレにも挑戦できます。 時間：１３：３０～１５：００ 場所：多目的ホール 持ち物：タオル、、飲み物、動 ...

通りすがりにふらっとお茶やおしゃべりするように、気軽に立ち寄って、参加者同士の語らいを楽しみましょう。（飲み物、お茶菓子付） 時間：１３：００～１５：３０ 場所：調理実習室 参加費：１００円 申込不要

ゆったりとラリーを楽しむか、瞬間的な判断力でラリーをするかはあなた次第！初心者大歓迎！みんなで楽しみましょう。　　　 ※１人１０分交代制 時間：１３：００～１５：００ 随時受付、最終受付１４：３０ 場 ...

奥州関門の名城と謳われた「白河小峰城」の歴史と東日本大震災時に大規模に崩れた石垣の修復過程についてお話しします。 時間：１３：３０～１５：００ 場所：視聴覚室 持ち物：筆記用具 参加費：無料　 申込不 ...

市内にも魅力ある建物がありました。明治～昭和にかけて福島市に存在した歴史的建造物のパネル、一部模型を展示します。   場所：エントランス 期間：9月1日～9月19日 時間：9：00～21：0 ...

「和風総本家」で大人気のマスコット犬・豆助。初代から１１代目までの選りすぐり映像を１枚に収めた“ベスト盤”を上映します。 時間：１３：３０～１４：３０ 場所：視聴覚室 参加費：無料　 申込不要

マンカラゲームや、指先を使った木製ルーレットなどの卓上ゲームで、自由に遊びながら参加者同士ワイワイ楽しい時間を過ごしましょう。 時間：13:30～15:30 場所：交流広場 参加費：無料 申込不要

いざという時のために、身につけていただきたい防災知識や、災害発生時の対応について学びましょう。 時間：14:00～15:30 場所：視聴覚室 参加費：無料 持ち物：筆記用具

膝・腰の弱い人でも大丈夫。歌やストレッチ・筋トレなど、椅子に座って行う愉快な中高年対象の介護予防エクササイズです。 時間：11:30～12:30 場所：多目的ホール 参加費：無料 持ち物：飲み物、タオ ...

いつまでも健康で活力に満ちた人生を送るために、日ごろから足腰を鍛えて、体を動かす習慣を身につけましょう。 時間：13:30～15:00 場所：多目的ホール 参加費：無料 持ち物：飲み物、タオル、動きや ...