machizukuri

軽快な音楽にのって、指示により隊形を変化させながら歩いて踊るダンス。心身活性化と脳トレにも繋がります。 時　間：　１３：３０～１５：００ 場　所：　多目的ホール 定　員：　２０名【予約先着順】 参加費 ...

顔は看板。顔にはその人らしい特徴があります。一緒に楽しく描いてみませんか？ 時　間：　１３：３０～１５：３０ 場　所：　大活動室４ 定　員：　１０名【予約先着順】 参加費：　無料

夜に行えば、快眠効果も期待できるラジオ体操。一日の終わりに体を動かして気分をリセット！ 時間：１８：３０～１９：３０ 場所：アオウゼ　多目的ホール 定員：２０名【当日先着順】 参加費：無料 持ち物：飲 ...

４月２４日の１３時３０分～「THE 国際理解 in A・O・Z　世界の仲間７８憶人の暮らし～ベトナム編～」の講座は、中止とさせていただきます。ご参加を予定していたみなさまには大変ご迷惑をおかけしますが ...

簡単な体を使ったゲームや動き、簡単な踊りなどをします。一緒に活動し、笑顔いっぱい、たくさん楽しみましょう！ 時　間　１０：００～１１：３０ 場　所　多目的ホール 定　員　３０名　【予約先着順】　締切４ ...