運動体操

７／３０　フラ健康体操 ～ハワイアンの メロディにのせて～

簡単な体操に、フラダンス特有の動きを加えて、頭と体に役立つ健康的な姿勢や動作を無理なく体験して汗をかきましょう。

時間：13:30～15:00

場所：多目的ホール

参加費：無料

持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装で

申込不要

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