運動体操

6/7　男のたまり場 ～足腰“しゃっきり”体操～

いつまでも健康で活力に満ちた人生を送るために、日ごろから足腰を鍛えて、体を動かす習慣を身につけましょう。

時間　13:30～15:00

会場　多目的ホール

参加費　無料

持ち物　飲み物、タオル、動きやすい服装

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